PEMBANGKANG UMPAMA PIL KURUS | Merdeka Online


index

MO, 12/1/2018 – KEHIDUPAN hari ini sebenarnya adalah jauh sangat mudah berbanding zaman dahulu. Tiada apa yang rumit, kompleks atau sukar. Hanya kita sajalah yang membuatkan hidup kita tidak gembira, rumit, tegang dan bermasalah.

Sikap dan pandangan kitalah yang membuat kehidupan kita menjadi rumit. Kita menjadi emosional dan menyalahkan faktor sekeliling, sedangkan masalah itu sedia ada dalam diri kita. Masalah itu adalah kita sendiri, Jika apa yang ada dalam diri kita tidak diubati, ke mana pun kita pergi, kita akan tetap bermasalah.

Ambil sahaja contoh dalam isu-isu politik semasa. Kita menyibukkan diri dengan pelbagai isu negara yang kita tidak faham pun. Kita seperti dihasut, dirangsang dan diprovokasi untuk memberi reaksi emosi marah dan negatif, sedangkan kita tidak tahu pun apa sebenarnya sesuatu isu itu.

Minda bawah sedar kita seolah-olah meletakkan segala masalah kita akan selesai dengan pertukaran kerajaan. Kita setiap hari didedahkan dengan pelbagai salahlaku dan penyelewengan kerajaan yang kita sendiri tidak pasti kebenarannya.

Kerana ramai orang mempercayainya dan ia pula selalu diulang-ulang, maka anda juga turut mempercayainya sebagai benar.

Saya fikir hidup ini mudah sahaja jika kita tahu caranya. Jangan sakitkan kepala dengan perkara-perkara yang kita tidak faham, yang tiada kaitan, dan yang tidak mampu kita ubah secara langsung. Hiduplah dalam realiti. Kawallah lingkungan yang anda mampu kawal.

Mendengar cakap-cakap pembangkang tentulah mereka tidak akan memuji atau menyokong kerajaan. Itu perkara normal kerana pembangkang itu kerjanya membangkang. Mereka sebaliknya akan memberikan pelbagai janji dan tawaran yang mempesona.

Saya ambil contoh keadaan ini dengan suatu anologi yang mudah dan sinis. Di dalam negara ini, yang kononnya rakyat tertindas, ramai orang menghadapi masalah obesiti.

Banyak pula ubat-ubatan untuk mengatasinya yang dipromosikan. Ubat-ubat yang kononnya berkesan untuk menguruskan badan dengan tidak perlu mengawal permakanan. Harganya tidaklah murah.

Bolehkah tubuh kita kurus dengan ubat-ubat itu? Mungkin boleh. Walau bagaimanapun, ia sebenarnya bergantung pada diri anda juga. Adakah anda akan kurus dengan mengambil ubat-ubat sebegitu, sedangkan dalam masa yang sama anda tidak menjaga permakanan anda dari segi kuantiti dan jenis makanan?

Tentulah tidak.

Kita selalu mendengar ramai orang yang mengambil ubat-ubatan ini menghadapi pelbagai masalah sampingan. Mereka mahu kurus dengan cara yang mudah, maka mereka mengambil ubat-ubat seperti ini.

Begitu juga dengan masalah negara. Anda mahukan kehidupan yang lebih baik. Kononnya kerajaan hari ini tidak mentadbir dengan baik, maka kerana itu kehidupan anda terjejas. Itu kesimpulan anda.

Cara mudah yang anda fikir ialah dengan menukar kerajaan. Semudah itu pula penyelesaian anda.

Saya fikir keadaan ini sama seperti pengambilan ubat kurus tadi. Anda ingin mengubah nasib anda dengan mengubah negara. Mungkinkah ia berlaku? Apa yang sepatutnya anda ubah adalah gaya hidup anda.

Sekalipun kerajaan bertukar, ia tidak dapat mengubah apa-apa selagi anda sendiri tidak berubah.

Ia adalah perkara yang mudah untuk dikaitkan persamaan. Sama seperti ubat kurus, anda boleh mengambilnya, tetapi anda tidak akan kurus jika anda tidak mengubah gaya hidup anda. Tidak ada perkara yang mudah dalam dunia ini melainkan anda kena sedikit berusaha untuk mendapatkannya.

Sesuatu yang segera itu selalunya banyak yang tidak eloknya.

Bukanlah saya katakan anda tidak perlu mengambil tahu langsung berkenaan politik. Sama seperti saya juga tidak menolak pengambilan ubat kurus, tetapi anda tidak boleh bergantung sepenuhnya kepada ubat tersebut.

Dalam konteks negara hari ini, janji-janji pembangkang ini boleh dikatakan seperti iklan-iklan ubat kurus. Pengeluarnya mempromosikannya habis-habisan. Begitu jugalah pembangkang, mereka menjanjikan banyak perkara yang kelihatan menyeronokkan kepada orang ramai. Tawaran-tawaran yang menarik bagi yang tidak mahu berfikir panjang. Ya, siapa yang tidak mahu perkara yang mudah sebagaimana ramai orang mahu kurus dengan cara yang mudah.

Katakanlah anda berkeras menyatakan pembangkang akan berjaya menunaikan semua janji mereka, ia tidak mengubah apa-apa juga dalam hidup anda, melainkan anda mengubah sikap anda.

Anda sendiri telah membaca ramai orang yang menghadapi masalah dengan pelbagai ubat kurus ini. Yang lebih kronik, ada yang meninggal dunia kerana pengambilan ubat-ubatan ini.

Begitu juga anda telah melihat bagaimana keghairahan rakyat sesebuah negara mahu menukar kerajaan telah membawa mudarat dan kerosakan pada negara mereka. Keadaan negara menjadi bertambah buruk. Sebagai contoh anda boleh melihat Iraq, Libya, Mesir, Tunisia. Apakah yang telah berlaku kepada negara-negara ini?

Ini adalah kerana ketidaksabaran dan ketidakbijaksanaan mereka. Mereka mahukan ia berlaku segera. Mereka memilih jalan pintas. Mereka terpedaya dengan hasutan dan khayalan-khayalan indah.

Ringkasnya, jika anda berasa anda gemuk dan tidak sihat, belajarlah bersenam, jalani gaya hidup yang betul, dan jagalah permakanan anda.

Dan jika anda berasa ekonomi anda teruk, belajarlah berhemat dalam berbelanja. Kawallah perbelanjaan anda. Janganlah harapkan ekonomi anda menjadi lebih baik dengan bertukarnya kerajaan baru.

Ia sama seperti anda mengambil ubat kurus, tetapi anda tidak mahu menjaga corak permakanan anda.

Pilihlah pemulihan secara alami, bukan dengan dipaksa-paksa dengan mengambil ubat yang belum tentu terjamin keselamatannya yang boleh menimbulkan kesan-kesan sampingan yang buruk. Bahkan cara ini adalah percuma. Ubahlah cara hidup masing-masing ke arah yang lebih baik.

Bahkan jika setiap individu mengubah pemikiran dan gaya hidup mereka, negara juga akan berubah sesuai dengan pemikiran dan sikap rakyatnya.

Jadilah warganegara yang sihat dan matang. Tidak terpengaruh dengan iklan dan janji-janji yang tidak masuk akal.

Bukan bermaksud memperkecilkan ubat-ubatan dan pembangkang seratus-peratus, tetapi perkara ini adalah kenyataan. Anda sendiri kena mengubah sikap, pemikiran dan gaya hidup anda untuk mengubah kehidupan, bukannya bergantung kepada faktor luaran semata-mata.

Seperti yang kita semua ketahui. banyak perkara yang indah-indah yang akibatnya berakhir dengan perkara yang buruk. Hiduplah dalam realiti.

 

Oleh: AZMAN HUSSIN



Source link

read more

Kurus cara sendiri Ifa Raziah tidak lakukan sedut lemak



PERSONALITI serba boleh dan versatil, Ifa Raziah menafikan sekeras-kerasnya dia membuat prosedur sedut lemak untuk mendapatkan bentuk badan seperti sekarang.

“Saya kurus sebab sedut lemak? Alahai…saya belum buat lagilah! Tapi nawaitu tu ada…Itu yang semua orang nak dengar saya cakapkan?

“Selagi saya bercakap benda betul, orang tak nak percaya. Kenapa? Nak kena keluar benda ‘panas’ dari mulut Ifa Raziah baru orang puas hati ke?,” katanya dalam nada gurauan kepada Astro Gempak.

Kata Ifa lagi, sebelum ini ramai sudah tahu tentang rutin diet yang dipraktikkan iaitu, makan telur sebanyak 10 biji sehari.

Bagaimanapun kata Ifa dia mulai muak selepas seminggu mengamalkan diet tersebut.

“Tak boleh tahanlah makan telur hari-hari. Sebab itu saya ‘kamikaze’ diet cara saya sendiri iaitu dengan menolak semua makanan pepejal dan minum air sahaja.

“Saya tidak nafikan dimarahi doktor kerana diet rejim saya ini, tetapi demi memenuhi tuntutan kerjaya saya ‘langgar’ sahaja.

“Saya tak sarankan orang luar ikut cara diet saya ini, tapi ada sesuatu bakal saya kongsikan kepada peminat di luar sana tentang penurunan berat badan saya ini.

“Ada sesuatu yang saya amalkan, tunggu Januari nanti saya akan kongsikan kepada semua,” jawabnya jujur.

Ifa ditemui ketika memperkenalkan produk keluarannya sendiri, Diva’s Secret  di Hotel Concorde Shah Alam baru-baru ini.

Produk kosmetik dan kecantikan Diva’s Secret terdiri daripada pencuci muka, face mist, dua pilihan bulu mata dan gincu jenis matte yang didatangkan dalam lapan pilihan warna.

Foto: Instagram Ifa Raziah



Source link

read more
Show Buttons
Hide Buttons