Wujudkan Pribadi Sehat, Personel Lari Pagi

Personel TNI lari pagi usai apel. (Pendim 1203)

KETAPANG-Guna meningkatkan imun (daya tahan) tubuh di masa pandemi sebagai upaya mencegah penularan Corona, anggota Kodim 1203/Ktp  usai apel pagi, personel Kodim lari pagi, Sabtu (19/6/2021).

Lari pagi kali ini dipimpin Danramil 1203-09/Tumbang Titi Kapten Inf  Tego Santosa di Makodim 1203/Ktp.  Tego Santosa menyampaikan , lari pagi bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh anggota Kodim di tengah pandemi saat ini. "Selain melaksanakan senam, kita juga berolahraga ringan, seperti jalan santai, push up, sit up dan lain-lain," katanya.

Tego Santosa mengatakan, olahraga yang teratur akan mewujudkan pribadi yang sehat. "Berolahragalah secara mandiri, “ ujarnya.

Dandim 1203/ktp, Letkol Kav Suntara Wisnu Budi Hidayanta menyampaikan, di tengah pandemi ini diharapkan seluruh anggota bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga secara mandiri setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran bisa terus terjaga.

"Dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga kita tidak mudah terpapar Covid-19. Jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan melalui 5M dan 3T ” tandasnya. (Pendim 1203)